본문 바로가기

전체 글84

방울토마토의 리코펜 vs 블루베리 안토시아닌 항산화 성분은 건강한 삶을 위한 핵심 요소 중 하나로, 식이 습관에서 빼놓을 수 없습니다. 특히 방울토마토에 풍부한 '리코펜'과 블루베리의 핵심 성분인 '안토시아닌'은 대표적인 천연 항산화제로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 두 슈퍼푸드 성분의 차이점, 효능, 섭취 시 주의점까지 꼼꼼히 비교 분석해드립니다.리코펜이란? 방울토마토의 붉은 힘리코펜은 카로티노이드 계열의 천연 색소로, 토마토나 수박 등 붉은색을 띠는 과일과 채소에 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 방울토마토는 일반 토마토보다 당도가 높고 껍질이 얇아 생으로 섭취하기에 좋으며, 리코펜 함량도 상당히 높습니다. 리코펜은 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소로 인한 세포 손상을 억제하는 데 효과적입니다. 이는 암 예방, 심혈관 질환 예방, 노화 방지.. 2025. 3. 26.
온라인 인감증명서 발급 방법 총정리 2024년 9월 30일부터 정부24 누리집(www.gov.kr)에서 인감증명서 일반용을 온라인으로 발급받을 수 있게 되었습니다. 이제는 주민센터 방문 없이 PC에서 간편하게 인감증명서를 출력할 수 있습니다. 단, 발급된 온라인 인감증명서는 사용 목적과 범위에 주의해야 하며 반드시 발급자 본인의 서명을 포함해야 효력이 인정됩니다.더 자세히 살펴보기 인감증명서(일반용) 발급 서비스정부24 누리집(www.gov.kr)에서 일반용 인감증명서 발급 서비스를 발급받을 수 있도록 2024년 9월 30일(월)...blog.naver.com온라인 인감증명서 발급 대상 확인하기정부24에서 발급 가능한 인감증명서는 일반용 인감증명서로, 부동산 매도용이나 자동차 매도용, 법원·금융기관 제출용은 발급이 불가합니다. 발급 전, .. 2025. 3. 25.
축구 국가대표 실시간 방송(3월 25일 대한민국 vs 요르단) 대한민국 vs 요르단📅 일정: 2025년 3월 25일(화) 20:00📍 장소: 수원월드컵경기장🎥 생중계: MBC, 쿠팡플레이이번 경기는 대한민국 대표팀이 월드컵 최종 예선으로 가기 위한 중요한 경기로, 치열한 승부가 예상됩니다. 축구 생방송 바로 가기 쿠팡플레이지원되지 않는 브라우저입니다 엣지, 크롬 또는 사파리에서 다시 시도해주세요.www.coupangplay.comMBC 스포츠 바로가기 만나면 좋은 친구 MBC좋은 콘텐츠로 더 나은 세상을 만듭니다! 콘텐츠 중심의 글로벌 미디어그룹, MBCwww.imbc.com    🔥 대한민국 축구 대표팀의 선전을 기원합니다! 대한민국 화이팅! 💪⚽ 2025. 3. 25.
한국 vs 오만, 월드컵 3차 예선 7차전 경기 요약 황희찬 선제골에도 1-1 무승부, 아쉬운 결과✅ 경기 개요대회: 2026 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 B조 7차전일시: 2025년 3월 20일 오후 8시 (한국시간)장소: 고양종합운동장결과: 대한민국 1-1 오만득점자:대한민국 – 황희찬 (전반 41’)오만 – 알부사이디 (후반 35’)✅ 경기 내용 요약전반전: 답답한 흐름 속 터진 황희찬의 선제골한국은 4-2-3-1 포메이션을 가동하며 공격을 주도했지만, 오만의 밀집 수비를 뚫기 어려웠음.전반 38분, 백승호가 불편함을 호소하며 이강인과 교체.이강인 투입 후 공격이 활발해졌고, 전반 41분 이강인의 패스를 받은 황희찬이 왼발 슛으로 선제골 성공후반전: 추가 득점 실패, 오만의 동점골 허용후반 시작과 함께 주민규 대신 오세훈 투입.후반 18분, 황희찬.. 2025. 3. 21.
LG 스탠바이미 2세대 솔직 후기! 1세대와 비교, 어떤 점이 달라졌을까? 스탠바이미 2세대 자세히 보러 가기  LG의 인기 무선 TV 스탠바이미가 드디어 2세대로 돌아왔습니다!1세대 제품은 무선 TV라는 혁신적인 컨셉으로 많은 관심을 받았지만, 가격 대비 성능이 아쉽다는 평가도 많았는데요.이번 스탠바이미 2세대는 어떤 부분이 업그레이드되었고, 과연 가격(129만 원)만큼의 가치를 할지 직접 사용해본 후기를 정리해보았습니다!  📌 LG 스탠바이미 vs 스탠바이미 2 비교표항목LG 스탠바이미LG 스탠바이미2해상도FHD (1,920x1,080)QHD (2,560x1,440)배터리 유형 / 사용시간스탠드 내장형 / 최대 3시간스크린 내장형 / 최대 4시간이동성❌ (고정형)✅ 탈부착 가능 (휴대성 UP)별매 액세서리❌ 없음✅ 폴리오 커버, 원클릭 스탠드, 벽걸이 스트랩, 스마트 캠 .. 2025. 3. 20.
아이폰 16 vs 아이폰 16 프로, 뭐가 더 좋을까? 차이점 완벽 정리! 아이폰 16 시리즈가 출시되면서 많은 분들이 일반 모델과 프로 모델 중 어떤 것을 선택해야 할지 고민하고 계실 텐데요. 특히 "아이폰 16 프로 살까? 그냥 아이폰 16으로도 충분할까?"라는 고민이 많죠. 그래서 이번 포스팅에서는 아이폰 16과 아이폰 16 프로의 차이점을 비교해 보고, 여러분의 사용 패턴에 맞는 선택을 도와드리겠습니다! 😃아이폰 16 프로 더 알아보기  iPhone 16 Pro 및 iPhone 16 Pro MaxiPhone 16 Pro 및 iPhone 16 Pro Max. Apple Intelligence를 위한 탄생. 견고한 티타늄 디자인. 카메라 컨트롤. 초당 120 프레임의 4K Dolby Vision. A18 Pro 칩.www.apple.com  📌 1. 무게 차이, 얼마나 .. 2025. 3. 20.

티스토리툴바